美国留学如何避免托福听力过程中走神？

​　　托福听力中走神是比较严重的问题，本来听力素材中就有大量信息需要动脑动手去记，思维如果再开个小差可能就会错过很多重要的细节。想要避免听力中的走神，需要从备考开始就训练好应对方法。那么有什么办法可以有效避免托福听力过程中走神呢?

美国留学托福听力调整好应试心态

　　听力走神这事情，说大不大，说小不小。如果只是走神几秒钟，那么对于考试的影响可能并不会特别大，听力一篇文章至少讲五分钟，哪怕是走神半分钟也只占了听力的十分之一，每篇文章六道题，一道是复述题，可以再听一遍，一道是主旨题，文章一开始就听得出来，剩下来四道题细节题也就考个两道，只有这两道题是要仔细听的，即便中奖，一道细节题正好是没听到的内容，那么也就影响一道题，对考试无伤大雅。如果因为走神而心态发生变化，急躁、慌张的状态下完全听不进任何东西，甚至明明听到的信息也会被遗忘，反而会对成绩有很大影响。所以，只要科学地理解考试，那么也就不会对走神这件事情担忧了，把握好能把握的不要一错再错才是关键。

托福听力强迫记笔记

　　虽说稍微走神对考试影响不大，但是还是要尽可能避免走神。要避免听力时走神，记笔记是一个好办法。在听力容易走神的情况下，记笔记是非常提神的方式。在平时练习的时候可以关注下自己的状态，如果经常听到一半就走神，就强迫养成记笔记的习惯。

托福听力掌握考试特点规律

　　托福听力考试有很多出题原则，适当掌握这些原则，在托福考试中可以起到意想不到的作用，包括走神遗漏信息，有时候也可以利用这些出题原则分析弥补。

　　以上就是在托福听力中防止走神的方法，走神是托福听力备考中的一大忌讳，对于考试成绩会有很大的影响，掌握了这些方法，避免考试过程中走神，可以很明显地提高托福考试成绩。